麥蘆卡蜂蜜檸檬薑汁飲 Immunity Tonic 🍋🍯
2024-11-11這款飲品在這個季節再適合不過了, 非常適合加入您的早晨習慣中。提醒一下……這款飲品非常強烈!
它在冰箱裡放得越久, 效果越強大。它的質地是帶有果肉的, 而不是果汁。
早晨喝一小杯, 幫助增強免疫力, 讓您在接下來的秋冬時節保持健康。
成分:
- 5顆檸檬, 對半切開
- 8瓣大蒜
- 一塊拇指大小的薑, 去皮
- 2茶匙薑黃粉
- 3湯匙蘋果醋
- 1/2杯水
- 1湯匙滿滿的 Settlers Honey 麥蘆卡蜂蜜 UMF 15+
製作方法:
- 除蜂蜜外, 將所有成分放入攪拌機或食物處理機中, 攪拌均勻。
- 將混合物倒入鍋中, 煮至小滾。稍微放涼後再加入蜂蜜攪拌均勻。
- 冷卻後, 倒入消毒過的玻璃罐或瓶子中, 並放入冰箱保存。
這個食譜既天然又有效, 非常適合季節交替時期的健康保養!