簡單、美味又健康的早餐選擇, 結合麥蘆卡蜂蜜的甜與酪梨的奶油香!

材料：

• 吐司🍞: 2片
• 熟酪梨🥑: 1顆
• 紐西蘭Settlers麥蘆卡蜂蜜🍯: 1湯匙
• 檸檬汁🍋: 少許 (不喜歡酸的朋友們也可使用柳橙)
• 鹽🧂: 適量
• 喜好配料(可選): 水煮蛋或半熟蛋、芝麻、辣椒粉、各式起司碎等, 根據個人喜好增添風味。

製作方法:

1. 準備酪梨醬 (也可使用酪梨片就好, 依各人喜好而定)

‧    將酪梨對半切開, 去籽並挖出果肉。

‧    將酪梨果肉放入碗中，用叉子壓成泥狀。

2. 準備吐司

‧    將吐司放入烤箱或吐司機, 烤至金黃酥脆。

3. 製作麥蘆卡蜂蜜淋醬

‧    取一小碗, 依序加入一匙紐西蘭Settlers麥蘆卡蜂蜜、檸檬汁(或柳橙汁)、鹽、辣椒粉並攪拌均勻。

最後, 取出烤得金黃酥脆的吐司, 塗抹酪梨醬(或擺上酪梨片), 可加上任何您喜歡的配料, 最後淋上麥蘆卡蜂蜜淋醬, 好吃又營養滿分的麥蘆卡蜂蜜酪梨吐司就完成啦!

🌟 Tips

• 搭配飲品：這款吐司非常適合搭配一杯咖啡或蜂蜜檸檬水。
• 健康營養：酪梨🥑富含優質脂肪, 搭配麥蘆卡蜂蜜🍯的抗菌與抗氧化功效, 讓這款早餐成為健康生活的完美開端!

快來試試這款簡單又營養的麥蘆卡蜂蜜酪梨吐司吧!